Søvnplan / Checkliste - At gøre liste før sengetid

Checkliste før sengetid for børn, som skaber rolige aftener og en søvnrutine med tydelig struktur. At skabe en tryg og rolig aftenrutine for børn bliver nemt med denne pædagogiske søvntjekliste. Ved visuelt at vise, hvad der skal gøres inden sengetid, som at gå på toilettet, børste tænder eller læse en godnathistorie, får barnet en tydelig struktur at følge. Listen hjælper med at mindske stress omkring sengetid og gør, at både børn og voksne kan afslutte dagen med mindre brok og mere nærvær. Hver aktivitet har sin egen fane, som barnet selv kan folde op, når den er udført,