Lofthængt Latstation

LOFTHÆNGT LATSTATION Træner du hjemme og er på jagt efter en lat-station, men har begrænset plads? En lofthængt Lat-station vil være en god løsning. Hele stationen fæstnes i loftet, og dermed sparer du gulvplads. Denne lat-station vil give dig mulighed for at træne de fleste øvelser du kan køre på en ordinær lat-station. Træn ryg, arme, mave og skuldre uden andet udstyr end denne. Lat-stationer bruges oftest til øvelser man ikke kan træne med barbell/dumbbell. Lat pulldown (nedtræk) er en sådan øvelse. Her kan man variere med bredt eller smalt greb. At træne mave med lofthæ